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#혈압저하 #맥박변화 #호흡법 #수분섭취 #규칙수면 #건강정보 #응급대처 #보건상식 #젊은층실신 #학교보건1

🩺 미주신경성 실신 원인·증상·예방법 총정리 1. 흔하지만 놓치기 쉬운 실신의 원인누구나 한 번쯤 “갑자기 눈앞이 캄캄해지고 쓰러졌다”는 경험담을 들어본 적 있을 겁니다. 이런 상황의 대표적인 원인이 바로 미주신경성 실신입니다. 이름만 보면 생소하지만, 사실 전체 실신 환자 중 가장 흔한 형태이며, 건강한 젊은 층에서도 발생할 수 있습니다. 대부분은 큰 후유증 없이 회복되지만, 반복되거나 위험한 순간에 발생하면 사고로 이어질 수 있어 반드시 알아둘 필요가 있습니다.2. 미주신경성 실신 원인미주신경성 실신은 말 그대로 미주신경(Vagus nerve)의 과도한 반응 때문에 발생합니다.평소에는 심장 박동과 혈압을 적절히 조절해 우리 몸을 안정시키는 역할을 하지만, 특정 상황에서 과도하게 자극되면 오히려 혈압과 맥박이 급격히 떨어지며 뇌혈류가 감소해 순간.. 2025. 9. 20.
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